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网友“小拳王妈妈”问：孩子总被幼儿园同学欺负，报个搏击班能防霸凌吗？

我目前接触过二十多个类似案例，发现单纯练拳不如教孩子“实战思维”。比如上周有个五岁男孩，学完防身术后，用学到的“假动作躲闪+护头姿势”化解了三次冲突。不过有些朋友担心动作太凶，这得看课程设计——我们暑假班特意把散打动作和棋艺结合，比如用“格挡”对应下棋的“守势”，“侧踢”对应“迂回包抄”。

▌课程亮点对比表（2023暑期版）

| 年龄段 | 核心技能 | 拓展能力 |

|----------|----------|----------|

| 4-5岁 | 基础防身术 | 情绪管理 |

| 6-8岁 | 散打基础+棋艺 | 团队协作 |

| 9-12岁 | 搏击实战+战术 | 抗压训练 |

网友“棋爸老张”补充：我家娃练了三个月，现在下棋时总说“先守再攻，像格挡一样”。教练说这是把搏击思维迁移到其他领域了。

▌防霸凌实战教程（三步法）

1. 观察环境：像下棋找“天元”一样，提前判断安全区域

2. 假动作训练：每天练习5分钟“突然抱头蹲下”+“快速起身”

3. 护具彩蛋：我们暑假特供的防身护具，内藏“紧急呼救哨”

网友“体育老师王老师”提醒：别只练体能！我们课程里“棋盘攻防演练”能让孩子学会：被推搡时用“卸力技巧”化解，被围堵时用“空间分割法”突围。

▌家长常见问题Q&A

Q：孩子力量不够能学吗？

A：我们采用“游戏化训练”，比如用软式沙包练“气力感知”，上周有个3岁半的学员用“小鸡啄米”动作打跑了挑衅者。

Q：暑假班每天练多久？

A：每次1.5小时（含棋艺课），包含30分钟“实战模拟沙盘推演”。

▌学员成长手记（2023.7.15）

“以前被抢玩具就哭，现在会喊‘请排队下棋’！”——学员小宇（6岁）

“教练说拳头是最后手段，现在我会先观察对方‘棋路’再行动。”——学员朵朵（9岁）

▌选择建议（来自二十年教龄的私房话）

1. 看护具细节：带“反光标识”的装备更安全

2. 体验课重点：观察孩子是否主动模仿教练的“战术口令”

3. 隐藏福利：报名即送《家庭防霸凌棋盘游戏指南》

【个人观点】

其实防霸凌和学棋异曲同工——都是培养“预判力”和“节奏感”。我们暑假班特意把散打护头动作设计成“国际象棋棋子形状”，比如“王”字护具对应“必死点防御”，“车”字护具对应“直线突破”。现在每天有37个家庭带着自制的“棋盘训练垫”来上课。

报名咨询联系1891-5555-567（同微信），地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆。前20名预约可领取《儿童防身术棋盘游戏卡》一套。

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